Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirecpd mirecpd • 25. novembra 2024 o 13:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Chotá hora

...tak tu som nebol minimálne 10 rokov...krásne je hore.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,7 km
schedule Čas
01:15:46
landscape Nastúpané
294 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 15,4 km/h
Výkon 346 W 546 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 051 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd mirecpd • Dnes o 10:32
thumb_up0thumb_down

directions_run domovina❤️

trending_up 12,2 km
schedule 01:22:45
landscape 258 m
mirecpd mirecpd • 18. februára 2026 o 16:03
thumb_up0thumb_down

directions_run camp run 🏃

trending_up 9,1 km
schedule 00:48:52
landscape 53 m
mirecpd mirecpd • 16. februára 2026 o 10:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - camp gym 🏋‍♂️

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:21
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
hrádza hrádza open_in_new
0,56 km  0.2 %
 03:05
11,0 km/h
11,0 km/h 369 W 133 bpm 02:00
16,9 km/h
"Kapustnice" - ihrisko "Kapustnice" - ihrisko open_in_new
0,73 km  0.9 %
 04:16
10,2 km/h
10,2 km/h 371 W 142 bpm 03:56
11,1 km/h
Kaplnky (Liestany-Dobrocna-cez ihrisko) Kaplnky (Liestany-Dobrocna-cez ihrisko) open_in_new
1,01 km  1.4 %
 06:16
9,6 km/h
9,6 km/h 348 W 145 bpm 05:25
11,2 km/h
Sprint - od ihriska do Dobrocnej Sprint - od ihriska do Dobrocnej open_in_new
0,33 km  1.6 %
 02:16
8,8 km/h
8,8 km/h 297 W 150 bpm 01:37
12,3 km/h
Chota hora climb Chota hora climb open_in_new
0,33 km  32.6 %
 06:53
2,9 km/h
2,9 km/h 285 W 164 bpm 06:11
3,2 km/h
Liestany - K. Ves - cintorin Liestany - K. Ves - cintorin open_in_new
1,29 km  0.7 %
 07:25
10,5 km/h
10,5 km/h 377 W 146 bpm 06:48
11,4 km/h
hrádza - opačne hrádza - opačne open_in_new
0,59 km  0.1 %
 03:01
11,6 km/h
11,6 km/h 366 W 146 bpm 02:54
12,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up